像蜜蜂那样生活

什么样的生活方式最好呢？蜜蜂是个榜样。　　人们一直把蜜蜂当作劳模，因为它一直在工作，不知疲倦。现代科学已经弄清楚了，其实蜜蜂很会休息，不但在工作中边跳舞边休息，而且回蜂巢时，也不马上回巢，总先花些时间在外面休闲一会。　　蜜蜂的生活妙在与蚂蚁不同，蚂蚁只收集原材料，原封不动搬回家，没有创新性；与蜘蛛也不同，蜘蛛虽然也很忙，但工作单调刻板，只照固定程式，并且不学习，只吐丝，吐出的永远是一样的丝。蜜蜂就不同了，它工作得很快乐，一面工作，一面又唱歌又跳舞，它采集万紫千红，经过加工提炼，酿成百花之蜜，成了保健品，奉献给人类。蜜蜂不愧是人类的朋友和老师。　　人的一百年生命确实是六十岁以后才能真正感悟、品味、活明白了的，但前提是要健康。关键是把好二十年，核心又是家庭健康。　　“四君子汤”可作茶饮，主食是什么呢？有了，就是“养生八宝饭”：“日行八千步，夜眠八小时；三餐八分饱，一天八杯水；养心八珍汤，健体八段锦；米寿八十八，茶龄百零八。”菜是什么呢？权把拙作“破阵子”当作菜吧。